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lightpool助眠灯产品评测：侍寝小能手，安稳你的夜

相信很多人都有这样的体验：早上起床的时候拖着好似灌了铅的身体立flag，今晚一定要早睡，结果到了凌晨2点，还在度娘查耶稣的身高。
现代生活节奏越来越快，人们感受着来自社会的明显恶意，生存压力达到空前高点，焦虑、失眠几乎成了都市人的代表特征，随之而来的黑眼圈、皮肤变差、内分泌失调、记忆力下降等健康问题，不容小觑。既然熬夜不好，除了干脆通个宵，还有没有别的选择呢?笔者最近也有些轻度失眠的症状，这次评测的产品便是一款生物助眠LED床头灯。
入眠困难、睡眠质量差，以致躺在床上身不由己，其实和我们体内的褪黑素有关。诺贝尔奖得主Axelrod博士曾经证实：夜间褪黑素水平的高低，直接影响到睡眠的质量。整天对着电脑、手机，屏幕产生的蓝光会影响大脑松果体的褪黑素分泌，当褪黑素分泌量不足时，人们在夜晚就会难以入睡。据了解，这款助眠灯能够通过过滤蓝光，促进我们体内褪黑素分泌，以达到助眠的作用。究竟实际效果如何呢?让我们在评测中看看它的表现。
1.包装——严密包裹、精致保护
产品主要有灯座、助眠灯泡、说明书。双层纸箱严实包裹，很好地避免了运输过程中可能造成的损害。

 

2.颜值——简约大方、低调优雅
灯座与灯罩一体，呈圆柱体状，顶部无盖，完全敞开，灯罩采用亚麻设计，素雅大方，简约百搭，不管置放在哪里都自有格调，自成风景。
助眠灯泡在外观上与市面上大部分LED灯泡相似，区别较大的在于其灯罩是橘黄色的，有种杏子的既视感，圆润可爱~

 


说明书里除了喜闻乐见的使用方法，还有萌萌的插画以及关于褪黑素和蓝光的科普。
3.使用——温馨有格调、安稳一整夜
极简操作、一键开关
极简操作、一键开
直接将灯泡放入灯罩，旋紧即可使用。

暖黄灯光、柔和纯粹

 
打开开关后，纯粹通透的橘黄色灯光充满房间，与此前所用的传统日光灯相比较，多了一丝温馨与安逸。同时，其橘黄色灯光显色指数高，光线柔和不刺眼，无出现频闪，在这样的光线条件下看书或者办公，能够起到护眼的作用。
健康助眠、轻松入睡
睡眠质量受到许多主观与客观因素的影响，这款助眠灯的黑科技可能没有那么立竿见影的效果，但笔者经过几个晚上的睡前使用，包括在该光线环境下看纸质书、玩手机，还是能明显感受到不同灯光带来的不同感受，相对比普通日光灯，能减少用眼疲劳，使人放松，尽快培养睡意。

体验简评
光线柔和稳定，营造温馨睡眠氛围，改善睡眠质量，提高生活品质;造型素雅，颜值在线，放在家里很显调性;极简的操作方式也方便了各个年龄层的人群使用。不足之处一个是不能调节亮度，但对于像我这样比较习惯稳定光源的人来说问题不大，一个是没有顶盖，使用久了容易积尘，不好清洁，可以根据需要DIY一个防尘罩，但同时要注意散热问题。总体而言，还是非常推荐的。